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當人類靈性越提昇，大家愛心越發展，愛護所有生命和環境，暖化情況就會一天一天減少，直至完全消失。#SMCH
我確信地球將提昇至更高的意識層次，在上天的恩典之下，許多奇蹟將會發生。#SMCH
一旦冰融化掉，就無法把太陽的熱能反射回大氣中。如此一來，熱氣就會造成更多的冰融化。冰融化越多，海水就越加暖化。海水越暖化，冰融化得也越多，形成可怕的惡性循環。#SMCH
若全球進一步暖化，氣溫上升超過攝氏2度，會導致數百千億噸的甲烷水合物從海底釋放到大氣中，引發地球生物的大滅絕。#SMCH
自1970年以來，巴西境內遭清墾的土地中，有90%變成圈養牲畜的牧場或種植飼料的農田。就在我們談話的這一刻，每分鐘就有將近36個足球場大的茂密森林遭到破壞，只剩下一片荒原。#SMCH
為了畜養牲口和種植大豆飼料，阿根廷和巴拉圭等國有越來越多的森林被砍伐。其中，阿根廷已經失去七成的原始森林。#SMCH
我們必須遵循宇宙能量的運作， 也就是愛心的自然法則。要是人類不尊重其他物種的生命，那麼人類的生命也將岌岌可危，因為萬物本是一體。#SMCH
目前向我們撲面而來的黑暗，必將被這股慈悲善良的能量所驅散。#SMCH
持有機純素能有效降溫，因為有機純素的方式將有效減少甲烷等致命的溫室氣體。#SMCH
我們可以先削減世上最大的甲烷來源，也就是畜牧養殖業。要使地球快速降溫，我們必須停止吃肉，這樣才能消除畜牧養殖業，以消除養殖動物產生的甲烷和其他有毒的溫室氣體。#SMCH
強力溫室氣體甲烷在五年內的增溫效應，比二氧化碳大100倍，而其最大宗的人為排放源正是畜牧養殖業。#SMCH
除了甲烷，畜牧養殖業也排放其他致命毒氣，比方說，它是全球氧化亞氮的最大來源，佔全球總量的65%。這種溫室氣體的暖化效能比二氧化碳強300倍。#SMCH
正因為甲烷在短期內破壞力較強，如果停止釋放甲烷，全球暖化的局面就能迅速逆轉。最好的方法就是不吃肉，不屠宰動物，不飼養動物。#SMCH
死亡海域主要是由到處流散的化肥所造成的，而這些化肥多半是用來種植動物飼料。#SMCH
我們必須盡一切所能節約用水。而首要一步就是改吃純素，因為畜牧養殖業使用的淡水佔全球總用量的70%以上。#SMCH
全世界有11億人缺乏安全的飲用水，然而我們每年卻浪費3.8兆噸乾淨的水來生產肉品。#SMCH
我們真的缺水嗎？一份牛肉消耗淡水1,200加侖；一份雞肉消耗淡水330加侖；一份含豆腐、米飯和蔬菜的純素餐點用水量僅為98加侖。#SMCH
若不停止吃肉，就算我們全都不洗澡、不刷牙，也省不了多少水。#SMCH
地表僅有30%的區域是陸地，而這30%的珍貴土地，其中三分之一不是用來維生，而是用於放牧或種植大量穀物飼料，一切只為了生產幾塊肉。#SMCH
美國耕地的80%（約10億英畝），也就是美國一半的國土用於生產肉品。#SMCH
美國所產的90%大豆、80%玉米和70%穀物全用於餵養動物，這些糧食至少可以餵飽8億饑民。#SMCH
多採用有機的天然農耕法，糧食產量就會增加，我們也會更健康，土壤也會更健康。土壤一旦恢復生機，我們的食物就會越來越充足。#SMCH
為了養殖動物，我們每年砍伐的森林足足有一個英格蘭那麼大。所以地球才會越來越熱，致使洪災或旱災到處可見。#SMCH
為了生產250個漢堡，每秒鐘就有一個足球場那麼大的雨林遭受破壞。#SMCH
生產肉品不僅成本高昂、缺乏效益，也不符合永續性，可以說是得不償失。#SMCH
每當我們砍掉一棵樹或殺死一隻動物，就是殺死自己的一小部分。#SMCH
愛爾蘭有180萬頭豬，所產生的排泄物比全國420萬人還更多！#SMCH
如果世人轉向無肉飲食，我們甚至能減省至少一半的支出。意思是我們可以減少數十兆美元的巨額花費。#SMCH
肉類雖然被稱為食品， 卻是人類吃進肚子裡的最不健康、最毒也最不衛生的東西。如果我們愛惜健康和生命，就不應該再吃肉，這樣才會更長壽、健康、聰明。#SMCH
在純素的世界裡，不會有孩子因大腸桿菌而腦死亡或癱瘓，不會再有人因豬流感、狂牛症、癌症、糖尿病、中風、心臟病、沙門氏菌、伊波拉病毒等失去親友。#SMCH
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書摘
前 言
清海無上師簡傳
清海無上師致世界各國領袖的請願函
A Note on the Second Edition
Letter Of Appreciation
1.
純素飲食拯救地球
地球告急
飲食選擇攸關存亡
2.
喚醒人類的警訊
情況遠比預期惡劣
時間無多
解決問題應從根本著手
3.
有機純素治癒地球
地球降溫環境復原
最快最環保的解決之道
共生才能共存
4.
制訂純素法規和政策
領導人應以身作則
政府應採取緊急行動
畜牧養殖業者成功轉業實例
各國賢明政府的典範
有機純素乃靈性運動
5.
全球立即改採純素飲食
世界需要傳媒的高貴服務和引導
宗教領袖帶引世人走向正途
教導學生健康環保的生活方式
非政府組織宣揚純素運動
您的改變會讓世界不一樣
6.
人類躍進黃金時代
人類進化的轉捩點
地球正提昇至更高等的星際文明
實現人間天堂的夢想
附錄
註解
清海無上師演講目錄
其他資料
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